緊急時のニキビ対策

http://news.biglobe.ne.jp/trend/0129/mod_160129_9538642335.html

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急いでニキビを治したい。

そんな緊急時のニキビケアの対策方法が書いてあって

参考になりました。

タグ：ニキビ 緊急時 対策

亜鉛サプリ 大人ニキビ

亜鉛は私の大人ニキビのケアでも役に立っています。

DHCのサプリを飲んでいます。

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あとは、しそ油です。

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亜鉛としそ油に含まれるアルファリノレン酸が

お肌を作る基礎の栄養素との事で



体内からのスキンケアとして

取り入れ始めましたが

飲み始めるようになってから




大人ニキビが落ち着いたり、

新しい大人ニキビができにくくなったりしたので

亜鉛としそ油のおかげかもしれません。



化粧品でのケアと合わせて取り入れたい

私のオススメのスキンケア方法です。

タグ：亜鉛 大人ニキビ スキンケア

ニキビケア

単純にニキビケアって言っても

種類や症状の程度、タイプによってケアの方法も色々違う。



白にきびや黒ニキビは

⇒初期段階のにきび



だったり

思春期ニキビや大人ニキビのように年齢で違ったり

にきびが治った後のニキビ跡も気になるし。。。



自分のにきびが「何にきびなのか？」をしっかりと知った上で

ケアしていくのが大事そうだ〜。

もっと早く知っていれば

もっと早く綺麗にすることができたかも。

と、今は思っています。